Trening w leczeniu otyłości

Otyłość to choroba cywilizacyjna, która niestety pogłębiła się podczas pandemii COVID. Otyłość zwiększa ryzyko zgonu z powodu chorób układu krążenia, takich jak nadciśnienie, a także cukrzyca czy miażdżyca. Aktywność fizyczna to jeden ze sposobów na leczenie otyłości. Dziś przeczytasz, jakie bezpieczne aktywności powinny wybierać osoby z otyłością. Jeśli zmagasz się Więcej…

Instagram