Na czym to polega?

Konsultacja trenerska

Konsultacja trenerska ze mną składa się z kilku etapów. Trwa ona około 1,5h

Najbardziej zależy mi na tym, żeby być wtedy do całkowitej Twojej dyspozycji. Słucham, pytam, interesuję się tym co chcesz osiągnąć i dlaczego. Razem staramy się wypracować jak najlepsze rozwiązanie dot. celów treningowych i planu działania. Zależy mi na tym, aby wszystko odbywało się w zgodzie z Tobą, według twoich możliwości oraz wcześniejszego doświadczenia treningowego. 

Na konsultacji dużo rozmawiamy. O Twoim zdrowiu, o Twojej dotychczasowej aktywności fizycznej, o Twoim stylu życia. Poruszamy też temat motywacji. Zależy mi na tym, aby Cię poznać jak najlepiej

Wykonuję również pomiary ciała oraz trening próbny. Trening ten trwa około 20 minut. 

Wszystkie informacje, które uzyskuję od Ciebie na konsultacji są do dyspozycji tylko i wyłącznie dla mnie. Szanuję Twoją prywatność. 

Na konsultacji chętnie odpowiadam też na Twoje pytania. Często jest tak, że pomimo wszystko, wiele z Was nie ma pojęcia jak się dobrze odżywiać, jak na co dzień zadbać o siebie, aktywność, ale także o regenerację organizmu. Chętnie pomagam i dzielę się tymi informacjami z Tobą. 

Chcesz sama sprawdzić jak to jest? 

Skontaktuj się ze mną i umów się na konsultację.

Zobacz PAKIETY TRENINGOWE.

Cena regularna konsultacji: 120zł.

Ilość miejsc ograniczona.

Skontaktuj się ze mną

Kontakt

W celu umówienia się na konsultację stacjonarnie zadzwoń
lub wyślij e-mail.

  • 535 311 192
  • trener.edytaworyna@gmail.com
  • edytaworyna